لعل اكثر ما يستحوذ على اهتمام المرأة عامة هو شعرها و الذي هو تاج أنوثتها، و فيما يلي نقدم بعض الطرق و الوصفات للعناية بالشعر و إضفاء الجمال عليه.
كيفية التعرف على الشعر الجاف
إن الشعر الجاف هو المقصف ذو النهايات المشقوقة، و غالبا ما توجد القشور البيضاء في فروة الرأس على شكل بودرة ناعمة.
كيفيه التعامل مع الشعر الجاف
- يجب عليك غسل شعرك مرة كل أسبوع بشامبو زيتي، أما إذا كان شديد الجفاف ويدعك بزيت الخروع الدافيء أو زيت الزيتون قبل غسله بساعة و يلف الرأس بفوطة حتى تتفتح مسام فروة الرأس
- من الأفضل استعمال شامبو يحتوي على اللانولين
- عليك بتدليك جذور شعرك بصفة دائمة باستخدام كريم او زيت الشعر
- يجب أن يحتوي طعامك على الزبد و القشدة و زيت الزيتون بصفة دائمة
كيفية التعرف على الشعر الدهني
الشعر الدهني هو عكس الشعر الجاف حيث يتميز بكثرة إفرازاته من الدهون،
كيفية التعامل مع الشعر الدهني
يجب عليك غسل شعرك مرة كل أسبوع بواسطة شامبو يحتوي على صابون و ستحسن أن يشطف بعد الغسيل بعصير الليمون أو محلول مخفف من الخل
إذا كان شعرك دهنيا إلى درجة كبيرة فيجب عليك استعمال الشامبو الجاف، و
في حالة عدم وجوده يمكنك استعمال مسحوق النشاء العادي أو بودرة التلك ، ويتم استعمالها كالآتي :
- عمل فرق في شعرك ثم غمس قطعة من القطن في المسحوق و رشه في الرأس حتى يغطيها جيدا
- يترك المسحوق عشر دقائق أو اكثر حتى يمتص المواد الدهنية ثم يتم إزالته باستعمال الفرشاة التي يجب أن تجعلينها تتخلل شعرك بلطف في جميع الاتجاهات
اسباب سقوط الشعر
هذه هي اكثر الأسباب شيوعا :
1- كثرة شد الشعر على ( الرولو ) أو استخدام العنف في شده
2- كثرة الإصابة بالأنفلونزا أو التهاب اللوزتين الحاد و كذلك الإصابة بحمى التيفويد و الحمى الروماتيزمية
3- غالبا ما يسقط الشعر بعد الولادة و أثناء الرضاعة
4- حالات النزيف الحاد
5- عقب العمليات الجراحية الكبيرة التي تستلزم بقاء المريض تحت تأثير المخدر لساعات طويلة
6- عقب الصدمات النفسية و العصبية
و يتم علاج سقوط الشعر بعلاج الأسباب التي أدت إلى ذلك لان سقوط الشعر لم ينتج عن سبب عضوي و كذلك يجب استعمال المحاليل المنشطة للشعر مع التدليك المستمر، و يلاحظ أن عملية التدليك يجب أن تنصب على فروة الرأس و عند جذور الشعر
عليك التقليل بقدر المستطاع من المواد الدهنية و الزيوت في طعامك و اكثري من السلطة الخضراء و الخضراوات الطازجة و الفاكهة