يقول الدكتور عادل عبد العال للراغبين في زياده الوزن ان افضل علاج فعال(خميرة البيره) لأنها تساعد على تنشيط الهرمون اللذي يساعد على زياده الوزن لدى النحفاء .. ويوجد في خميرة البيره 80 سعره حراريهيوخذ ملعقه من خميرة البيره (الخاصه بتخمير العجين حقت رمضان) 3 مرااات في اليوم
وتخلط كل ملعقه مع عسل أسود
لأن العسل الأسود ايضا اخبر بأنه يساعد على زياده الوزن
الطريقه
كل ملعقة خميره غطيها بالعسل وكليه بشويش ماتحس بطعم الخميره
حطي الخميره بطبق وصبي عليها عسل لحد ماتتغطى واخلطها وكلي منها حبه حبه لحد ماتخلص
واشربي بعدها مايه
والطريقه ماشيه مع كتير
متوزنوش غير كل اسبوع